• Sergey

Как шум города сокращает жизнь человека

Пост обновлен 28 сент. 2019 г.


Возможно, городским жителям довольно соблазнительно думать что шум не является такой уж большой проблемой их жизни, ведь шум в конце концов не убивает, верно? А как обстоит все на самом деле? Так ли все безоблачно?


Дело в том, что исследований влияния шума на здоровье не так уж и мало, а данные их неутешительны. Особенно для жителей больших городов, которые привыкли, быть может, думать, что загрязнение воздуха их основная проблема.


Исследования же ученых показали, что воздействие продолжительного или чрезмерного шума вызывает целый ряд проблем со здоровьем, начиная от стресса, плохой концентрации внимания, потери производительности на рабочем месте, проблем с коммуникацией, усталости из-за недостатка сна, до более серьезных проблем, таких как сердечно-сосудистые заболевания, когнитивные нарушения и ухудшение или даже потеря слуха.


В 2011 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила доклад под названием «Болезни, возникающие из-за шума окружающей среды». В этом исследовании собраны данные различных крупномасштабных эпидемиологических исследований шума в Западной Европе, собранные за 10-летний период.


В исследованиях анализировался шум от самолетов, поездов и транспортных средств, а также из других городских источников, а затем были рассмотрены связи с такими состояниями здоровья, как сердечно-сосудистые заболевания, нарушение сна, шум в ушах, когнитивные нарушения у детей и нервозные состояния. Команда ВОЗ использовала эту информацию для расчета предполагаемого количества потерянных лет жизни из-за шумового «загрязнения» окружающей среды. Результаты могут вас сильно и неприятно удивить.


Проблемы со здоровьем из-за шума.


Они обнаружили, что, по меньшей мере, один миллион (!) здоровых лет жизни теряется каждый год в одной только Европе из-за шумового загрязнения (и эта цифра еще не включает потери из-за шума от нахождения на рабочем месте, если вы, например, работайте у станка).


Авторы пришли к выводу, что «имеются убедительные доказательства того, что воздействие шума окружающей среды оказывает весьма неблагоприятное воздействие на здоровье населения», и отнесли шум от городского транспорта на второе место (!) среди экологических угроз для здоровья населения (первое традиционно загрязнение воздуха ).


Печально также и то, что негативный фактор шума постоянно усугубляется, в немалой мере оттого, что никто не воспринимает его особенно всерьез. Задумывались ли вы, например, о том, какой вред наносит вам строительство домов в вашем районе? Вряд ли.


Удивительно и неожиданно оказалось то, что среди звуков оказывающих негативное влияние на нас могут быть и те, которые мы даже не слышим, например, когда спим. Дело в том, что слух работает всегда и не отключается даже во время сна. Поэтому, даже когда вы спите, ваши уши работают, улавливая и передавая звуки, которые фильтруются и интерпретируются различными частями мозга. Это постоянно открытый слуховой канал. Таким образом, хотя вы можете не знать об этом, фоновые шумы от дороги, самолетов или музыки от соседа, все еще обрабатываются, и неизменно накапливают негативные последствия, хотя мы и уверены, что отдыхаем.


Конечно, наиболее очевидным фактором здесь является прерванный сон с вытекающей отсюда усталостью, нарушения памяти, когнитивных функций, ослабления психомоторных навыков. Исследования показали, что люди, живущие вблизи аэропортов или оживленных дорог, чаще страдают от головных болей, принимают больше снотворных и успокаивающих средств, более склонны к незначительным несчастным случаям и чаще обращаются за психиатрической помощью.


Есть и другой, более серьезный результат. Даже если вы не просыпаетесь, постоянный шум вызывает острую стрессовую реакцию организма, которая повышает кровяное давление и частоту сердечных сокращений, потенциально мобилизуя состояние гиперактивности. Именно это может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и другим проблемам со здоровьем.


Фактор шума и стресс.


Исследование, проведенное доктором Орфеу Бакстоном, экспертом по сну из Гарвардского университета, отслеживало мозговую активность здоровых добровольцев, которым во время сна проигрывали 10-секундные аудиоклипы с различными типами шума. Было обнаружено, что мозговые волны добровольцев при воспроизведении каждого клипа вызывают неровные, похожие на помехи паттерны нейронной активности. В данном конкретном исследовании основное внимание уделялось шумам, слышимым в больничной среде - в том числе разговорам, звонкам телефонов, закрыванию дверей, оборудованию, уборке туалетов и городскому трафику.


Звук является важной и ценной частью повседневной жизни. Но когда звук становится шумом, он может негативно повлиять на наше психическое и физическое здоровье. Реалии современной жизни означают, что шумы, создаваемые в нашем мире, никуда не денутся. Вместо этого нам нужно признать, что «шумовое загрязнение» является серьезной проблемой для здоровья, однозначно заслуживающей внимания, и требующей немедленного решения включая, например, запрет на ночной вывоз мусора и тп.


ИСТОЧНИК - https://www.science.org.au/curious/earth-environment/health-effects-environmental-noise-pollution

ПОЮЩИЕ ЧАШИ ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ РАБОТЫ,  ПОДАРКИ, АКСЕССУАРЫ.